Hipertrofia
Tiene cómo principal objetivo la ganancia de masa muscular. Ideal si buscas un cuerpo estético.
ALCANZA TU
CUERPO SOÑADO
En esta página te ayudaré a alcanzar tus objetivos con rutinas completamente personalizadas adaptadas a tu vida cotidiana.
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Mis planes
HAZ EL
CAMBIO AHORA
Fuerza
Ideal si buscas aumentar la fuerza absoluta dejando de lado la optimización de hipertrofía.
Power-building
Objetivo principal de alcanzar un cuerpo estético y fuerte. Ideal si no buscas especializarte en ninguna de las dos áreas.
Vida saludable
En ella implementaras un entrenamiento y actividad física a tu vida sin dedicarle mucho tiempo.
¿Quién soy?
¿QUÉ ES
MI PROGRMA?
¡Hola!, me llamo Brahian y soy un personal trainer argentino. ¡Hagamos un cambio juntos!
Precios
MI PLAN
ESPECIAL
Plan basico
$3.000
- 3 dias por semana
- Registro de progreso semanal
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Plan premium
$4.000
- 4 dias por semana
- Información nutricional
- Registro de progreso semanal
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Plan diamante
$5.000
- 5 dias por semana
- Contacto directo conmigo de Lunes a Viernes las 24Hs
- Rutinas de flexibilidad y movilidad
- Información nutricional
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Asesorias
$8.000
- 6 dias por semana
- Clases presenciales en tu gimnasio
- Contacto directo conmigo de Lunes a Domingos las 24Hs
- Rutinas de flexibilidad y movilidad
- Información nutricional
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CALCULA
TU IMC
El índice de masa corporal (IMC) es un método utilizado para estimar la cantidad de grasa corporal que tiene una persona, y determinar por tanto si el peso está dentro del rango normal, o por el contrario, se tiene sobrepeso o delgadez.
*Recuerda que estos cálculos son aproximados y no son aptos para diagnosticar. Si los resultados no coinciden con un cuerpo saludable es mejor visitar a un profesional en el área.
